Bach diceva “Per quelli che sono veloci nel pensiero e nell’azione e che vogliono che tutte le cose siano fatte senza esitazione nè ritardo. Quando sono malati hanno fretta di ristabilirsi. Per loro è molto difficile essere pazienti con le persone lente, perché considerano che ciò sia uno sbaglio o una perdita di tempo e [...]
31 luglio 2012 | 0 commenti | Leggi articolo
La papaya è già conosciuta come antiossidante naturale per eccellenza. Recenti studi hanno evidenziato che può essere utile anche per il diabete e altre patologie. Si sono fatte sperimentazioni con gruppi di controllo ed è stato notato una diminuzione della proteina C reattiva, un prodotto del fegato causato da infiammazione, ma anche un miglioramento del [...]
3 maggio 2012 | 0 commenti | Leggi articolo
Principalmente lo psillio viene utilizzato per la pulizia intestinale, per problemi di stipsi o per la diarrea perché a contatto con i liquidi lo psillio si gonfia rilasciando mucillaggini che aiutano il transito intestinale, ma proprio perché assorbe i liquidi aiuta anche in caso di diarrea. Agisce, quindi, come regolatore intestinale facendone un prodotto indispensabile [...]
28 marzo 2012 | 0 commenti | Leggi articolo
Il problema del microcircolo in gravidanza è sentito da molte donne. Le varici possono scatenare patologie più gravi, e in gravidanza e post parto è molto importante tenerla sotto controllo. Localmente una pomata a base di ruta, melliloto o achillea da applicare massaggiando dai piedi alla coscia, quindi sempre dalle estremità verso il cuore, il [...]
15 marzo 2012 | 0 commenti | Leggi articolo
Il mondo va a rotoli. Non ci si può più fidare di nessuno. La crisi sta devastando l’Italia e tutti i popoli. Disastri. Disgrazie. Tutte queste parole riecheggiano dai telegiornali. Da internet, da ogni direzione arrivano messaggi di paura e allerta. Non voglio analizzare se ciò sia vero o meno, e neanche stabilire quanto di [...]
2 febbraio 2012 | 0 commenti | Leggi articolo
Ingredienti: mezza cipolla tritata olio extravergine di oliva cumino in polvere (un cucchiaino) coriandolo in polvere (un cucchiaino) curry in polvere (due cucchiaini) 250 gr di seitan al naturale 200 ml di latte di cocco mandorle a scaglie per decorare preparazione: mettere la cipolla ad appassire nell’olio caldo dentro una padella. Aggiungere le spezie (cumino, [...]
27 gennaio 2012 | 0 commenti | Leggi articolo
I vari effetti benefici dell’aloe li ho descritti in altri articoli, soprattutto per pelle e derma arrossato. Una novità, però, sembra dare altro risalto a questa pinta dalle innumerevoli proprietà. Sembra infatti, che da studi recenti l’aloe sarebbe efficace per contrastare la formazione di placca sui denti e l’infiammazione delle gengive. L’infiammazioni alle gengive non [...]
18 gennaio 2012 | 0 commenti | Leggi articolo
Un gruppo di scienziati coreani ha sperimentato l’efficacia del massaggio aromoterapico in rapporto all’utilizzo del paracetamolo. Ad un gruppo composto da 32 ragazze è stato assegnato un trattamento di massaggio con un mix di oli aromatici in base di olio di mandorle (cioè è stato preso un flacone di olio di mandorle a cui sono [...]
17 gennaio 2012 | 0 commenti | Leggi articolo
I danni derivati dal fumo della sigaretta e dal consumo di nicotina possono essere contrastati dal consumo quotidiano di te verde in tisana. Le sostanze studiate contenute in alta percentuale nel te verde sono i polifenoli, importantissimi per la prevenzione dei tumori. Alcuni studi recenti hanno cercato di capire se i danni causati dal fumo [...]
10 gennaio 2012 | 0 commenti | Leggi articolo
Questo è un bel piatto invernale. INGREDIENTI 1 cucchiaio o 2 di iziki secche 2 carote 1 fetta di tofu fresco (alta almeno 2 dita) 1 cucchiaio di tamari PREPARAZIONE Sciacquare le alghe e lasciarle in ammollo per 15 minuti. Colarle conservando l’acqua e tagliarle a pezzetti. Tagliare le carote a cubetti. In un tegame [...]
6 gennaio 2012 | 0 commenti | Leggi articolo
La vista è uno degli organo delicati e facilmente irritanti, soprattutto a causa del computer, della televisione e dello smog che ne irrita la lacrimazione. Esistono pietanze che aiutano la vista e mantengono sani gli occhi, esistono esercizi da fare per mantenere i muscoli oculari più allenati, ed esistono anche integratori che in caso di [...]
2 gennaio 2012 | 0 commenti | Leggi articolo
La papaya è da molti conosciuta come prodotto antiossidante, ma per la presenza di molti aminoacidi, vitamine e minerali la papaya può essere di aiuto anche durante periodi di stress psicofisico. Per quanto riguarda le prestazioni muscolari e cerebrali è grazie alla presenza di aminoacidi (leucina, fenilalanina, lisina, arginina) che la papaya agisce favorevolmente aumentando [...]
2 gennaio 2012 | 0 commenti | Leggi articolo
La psoriasi si manifesta con papule e placche eritematose ricoperte di scaglie biancastre di varie dimensioni, e può variare da piccoli punti desquamati fino a dermatosi generali con artrite, esfoliazioni ed eruzioni debilitanti. Il prurito non sempre è presente. I punti in cui si presenta generalmente sono sul capo, gomiti e ginocchia, sulla zona lombo-sacrale, [...]
22 dicembre 2011 | 0 commenti | Leggi articolo